バリ島ヨガコース(ヨガ資格取得の海外合宿/海外短期留学コース)

シニアヨガ指導者養成
チェアヨガ指導者養成

オンライン / バリ島

短期ヨガ資格取得コース

もっと多くの人にヨガの機会を

楽しく優しい動きで安全に心身をほぐすシニアヨガとチェアヨガ。多くのニーズに応えられる2つのヨガインストラクター認定を1つのコースで得られます。

リストラティブヨガ指導者養成コース

シニアヨガ学習内容

  • テクニックと練習：
  • 呼吸と瞑想、シニアのためのポーズモディフィケーションやアジャスト方法、異なる身体状況(アクティブシニア・パッシブシニア)の対応、既往症の安全対応と工夫、緊急時対応、ヨガを応用した生活の中の運動 など
  • 知識開発：
  • シニアヨガに特化した解剖生理、ボディメカニズム、加齢に伴う身体変化と影響、神経科学と感情や行動の関係、加齢に伴う生理学的変化や心理的変化、機能改善とバランスの強化に役立つ効果的なヨガの方法、ロコモティブシンドローム対策と予防、緊急時対応の基本知識 など
  • 指導理論と指導実践：
  • シニアヨガ指導理論、口頭キュー、転倒予防の指導方法、環境づくり、クラスコントロール、楽しんでもらえるための工夫、指導者倫理、生徒の心理、シニアヨガビジネス、テーマ別指導練習 など

チェアヨガ学習内容

  • テクニックと練習：
  • チェアヨガのウォームアップとクールダウン、チェアヨガポーズ、呼吸と瞑想とムードラ、チェアヨガのアジャストとサポート、マットヨガでのチェアヨガ流用方法、異なる身体状況の安全対応 など
  • 知識開発：
  • チェアヨガ対象者とシチュエーション別効果、ヨガ哲学とチェアヨガ、チェアヨガに特化した解剖生理とボディメカニズム、参加者によく見られる怪我や健康上の問題、禁忌と安全対策 など
  • 指導理論と指導実践：
  • チェアヨガ指導理論、テーマとクラス構造、環境づくり、指導者倫理、生徒の心理、トラウマとアクセシビリティに配慮した教育、シークエンス、チェアヨガビジネス、テーマ別指導練習など
現在RYTの方はこちらをクリックしお読みください ヨガアライアンス継続教育
  • 当コース受講時のCEカウント 24時間
  • ヨガアライアンスの規定により、すべてのRYT保持者は3年ごとに30時間の継続学習と45時間の指導実績を申請する必要があります。
  • Natural Windが開催する「シニアヨガ•チェアヨガ講師養成コース」は、YACEP（継続教育プロバイダー）資格を持つ講師が担当するため、受講時間はすべて継続学習の対象としてヨガアライアンスに申請できます。
ヨガアライアンスRYT資格
  • RYT500取得へのステップ単位
  • シニアヨガ•チェアヨガコースは、NW開催のRYT500資格取得コース(アドヴァンスドヨガ講師養成コース)の単科プログラムでもあります。
  • RYT500コースを受講される方は、このシニアヨガ•チェアヨガコースを受けることで1つの単位取得としてカウントできます。
  • → RYT500コースをみる

シニアヨガとチェアヨガのセット24時間

1名様でも開催、最大8名様の少人数制で、安全で実践的なヨガ指導のノウハウをヨガアライアンス継続教育プロバイダーYACEOから日本語で学びます。あなたならではの魅力あふれるクラスを作れるように応援します。

料金とコースプランについて

バリかオンラインかプランをお好みでお選びください。いずれも各科目の時間数、実技と座学の割合いは同じです。

オンラインZOOM完結

(オンライン)
24時間

(バリ島実習)
なし

受講料金
料金 Rp 5.200.000
NW卒業生は25%オフ

オンライン+バリ3泊

(オンライン)
8時間

(バリ島実習)
2日 8:00〜17:00

受講料金＋宿泊料
Rp 8.200.000
NW卒業生は15%オフ

バリ4泊

(オンライン)
なし

(バリ島実習)
3日 8:00〜17:00

受講料金＋宿泊料
料金 Rp 8.900.000
NW卒業生は15%オフ

  • ご予約について

  • 事前にスケジュールの空き確認をお問合せください。
  • (予約の締切り)
  • オンライン：ご参加の3日前まで
  • バリ島現地：ご参加の12日前まで
  • 予約方法は、下記記載の「予約方法と参加の流れ」をご覧ください。

  • オンラインについて

  • オンライン座学は渡航前に受けてください。
  • 受講方法：ZOOMリアルタイム(対話型)
  • 受講日程：あなたのご都合で自由計画
  • 受講時間：1回2時間〜4時間で計画をお願いします
  • 対応時間：8:00〜22:00
  • お問い合わせ時に、「選択できる宿リスト(実習スペースがある滞在先)」をご案内します。あなたのお好みでお選びください。
  • BALI旅行
    • 海外ヨガコース
    • バリヨガトレーニング
    • 海外ヨガトレーニング合宿

  • 受講料のお支払いについて

  • 料金には、コース参加料、学習資料データ版、認定証発行料、さらに、バリ島プランの方にはヨガマット/プロップスのレンタル料、宿泊料と空港送迎が含まれています。
  • (お支払い方法：一括払い)
  • 開始日までに全額を銀行振込み

  • 変更・キャンセルポリシー

  • (変更について)
  • オンラインの日時変更：無料で可
  • 宿予約前の渡航日変更：無料で可
  • 宿予約後の渡航日変更：各宿の規定に準じます
  • 滞在前の宿の変更：各宿の規定に準じます
  • 滞在中の宿の変更：各宿の規定に準じます
  • (受講キャンセル/辞退について)
  • 受講前で宿泊先予約前：無料で可
  • 受講前で宿泊先予約後：各宿の規定に準じます
  • 受講中：既にお支払いされた分は返金不可

予約方法と参加の流れ

質問/相談の問合せ

ご質問や日程相談など、お気軽に連絡ください。なるべく早めにお返事をしますが、最長24時間いただくことがあります。
→ 問合せする
→ 2026年空き日程をみる

「シニアヨガ/椅子ヨガコースFAQ：よくあるご質問」

Q：参加条件はありますか？
  • A：以下のいずれかに該当する方が対象となります。
  • ・ヨガコースの基礎を終えた方 ※卒業スクール不問
  • ・独学でヨガを学んで講師として活動をしている方
  • ・ピラティスインストラクターやフィットネストレーナーなど基礎解剖学や運動生理学の知識がある方
    → 解剖学ワークショップを受ける
Q：チェアヨガもしくはシニアヨガどちらかだけの受講でも良いですか？
  • A：はい、参加者様のニーズとご事情次第でどちらか一方だけでも受講は可能です。しかし、これら2つの内容には相互関係があり、両方を知ることでそれぞれの応用力が高まります。講義内容の範囲につきましては、ご予約前のメールやオンライン相談で細かい話し合いをして一緒に決めていきましょう。
Q：オンライン完結で実際に指導できるようになりますか？
  • A：オンライン受講だけでも指導はできるようになります。このコースは、オンライン完結でも指導練習を繰り返しますので、観る力と安全な方法を伝える能力は養われます。最初の生徒役は画面越しのトレーナーです。最後の指導練習では、ご希望次第となりますが、同コースへ参加している他の方やスクールにご協力いただいている一般生徒さんへ画面越しで教えるか、ご自身のいらっしゃるスペースに来れるご友人やご家族に生徒役をお願いすることで実際に手を差し伸べる対面指導をトレーナーのサポート付きで練習できます。
Q：コース途中でプランを変えても良いですか？
  • A：はい、同じシニア/チェアヨガコース内でしたらプランの変更は受講料に追徴なしでできます。オンライン完結で申し込まれたけど途中から実技はバリ島に変更したくなったり、実技をバリでするつもりだったけど事情があって渡航できなくなったのでオンライン完結に切り替えることができます。
Q：受講の期限はありますか？
  • A：いいえ、期限はありません。あなたのペースでご自由に進められますが、最初の頃に習ったことを忘れてしまう方もいらっしゃいますので、特別なご事情がない限り、開始から2年以内で終了をお勧めします。

ご予約の方法

  • ①規約と同意を読み、予約申請フォームの送信
  • → 規約と同意をみる
  • → 予約申請をする
  • ②インストラクター証明の提出
  • ③航空券提出(空港お迎え用)と宿デポジット振込み
  • ④開始日までに受講料デポジットの振込み
ヨガ資格取得コース

準備と受講日

オンラインの準備をみる
  • ZOOMコードはご予約完了後にお知らせします。
  • 【場所】
    周りの方のご迷惑とならない静かで集中できる場所でご参加ください。
  • 【入室】
    開始時間の10分前から入室可能です。
  • 【設定】
    お顔を拝見できる設定(ビデオと音声をオン)でお願いします。
  • 【資料】
    画面表示します、ダウンロードも可。
  • 【用意】
    ノートと筆記具の準備をお願いします。
  • (オンライン+バリ島プランの方)
    オンラインでの講義は全て座学となります。実技はバリ島でします。
  • (オンライン完結プランの方)
    実技の時間は、ヨガマット、クッションや座布団2つ以上、ブランケットか毛布(大きめのタオルでもOK)、枕、もしあれば…もう1枚のヨガマット・ボルスター・ヨガブロック・ヨガベルトのご用意をお願いします。
バリ島渡航準備と説明をみる
  • 【渡航の準備】
    → ビザ/税関/観光税の申請方法と現地情報をみる
  • 【荷物チェック】
    パスポート、航空券、滞在ビザと税関と観光税のQRコード、海外旅行保険、携帯電話、衣服と水着、筆記用具、アメニティ、常備薬、虫除けと虫刺され薬、クレジット/デビットカード(VISAかマスター)、現金(最新モデルの日本円紙幣) など。
  • 【空港お迎え】
    DPS空港到着ゲートで運転手がお待ちしております。お名前が書かれたプレートを掲げた運転手をお探しください。運転手がみつからない場合は、空港のWifiを使って、弊社へLINE/Whatsapp/Gメール通話で連絡をください。
    空港からの道中に、寄り道をご希望の方は、事前に必ずお知らせください。
  • 【宿チェックイン】
    パスポートを見せてチェックインをお願いします。お困りのことがある場合は、宿の無料Wifiを使って、弊社へご相談ください。
  • 【バリ島受講日】
    筆記具を持って、開始時刻の5分前までに練習スペースにお越しください。
    ご一緒できるのを楽しみにお待ちしております。

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料金はインドネシア・ルピア(Rupiah=Rp)で表記
下記にルピア金額入力で円換算の目安がみれます
ルピアは約 計算中...円です
実際のレートは現地両替所/銀行でご確認ください
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