シニアヨガ指導者養成
チェアヨガ指導者養成
オンライン / バリ島

もっと多くの人にヨガの機会を
楽しく優しい動きで安全に心身をほぐすシニアヨガ。さまざまなシーンでいろいろな方に効果をだせるチェアヨガ。多くのニーズに応えられる2つのヨガインストラクター認定を1つのコースで得られます。
- 参加条件:
- 既にヨガ講師の方
- ※卒業ヨガスクールや団体は問いません

シニアヨガとチェアヨガのセット24時間
オンライン受講 / バリ島対面受講を選べます。
- 1.自由に計画できる参加日
- 2.オンラインはリアルタイム対話式
- 3.バリはプライベートヴィラで開講
- 4.RYTはヨガアライアンスCE時間取得
- 5.卒業後も指導についての相談OK
- 6.他プログラム参加時の割引あり

現在RYTの方
ヨガアライアンスへ登録されているRYTは、3年毎に30時間以上の継続学習と45時間以上の指導実績を申告することとされています。30時間の継続学習時間のうち少なくとも10時間はヨガアライアンス継続教育プロバイダー(YACEP)が開催するプログラムへ参加が必要です。
当コースはYACEPが開催しますので、トレーニング受講の継続学習カウントを申請できます。
(CEの申請可能時間数)
Training20時間+Teaching4時間
このコースはRYT500資格取得300時間コースの適用プログラムでもあります。弊社開催のRYT500資格取得コース(アドヴァンスドヨガ講師養成コース)の中のシニアヨガ単位とチェアヨガ単位を取得をできます。
RYT500コースをみる
シニアヨガ学習内容
- テクニックと練習:
- 呼吸と瞑想、シニアのためのポーズモディフィケーションやアジャスト方法、異なる身体状況や既往症の安全対応と工夫、緊急時対応、ヨガを応用した生活の中の運動 など
- 知識開発:
- シニアヨガに特化した解剖生理、ボディメカニズム、加齢に伴う身体変化と影響、神経科学と感情や行動の関係、加齢に伴う生理学的変化や心理的変化、機能改善とバランスの強化に役立つ効果的なヨガの方法、ロコモティブシンドローム対策と予防、緊急時対応の基本知識 など
- 指導理論と指導実践:
- シニアヨガ指導理論、口頭キュー、指導中の転倒予防、環境づくり、クラスコントロール、楽しんでもらえるためのコンタクトテクニック、指導者倫理、生徒の心理、シニアヨガビジネス、テーマ別指導実践 など
チェアヨガ学習内容
- テクニックと練習:
- チェアヨガのウォームアップとクールダウン・チェアヨガポーズ・呼吸・瞑想・ムードラの練習、チェアヨガのアジャストとサポート、マットベースのヨガへのチェアヨガ流用方法、異なる身体状況の安全対応 など
- 知識開発:
- チェアヨガ対象者とシチュエーション別のチェアヨガの効果、ヨガ哲学とチェアヨガ、チェアヨガに特化した解剖生理とボディメカニズム、チェアヨガ参加者によく見られる怪我や健康上の問題、禁忌と安全対策 など
- 指導理論と指導実践:
- チェアヨガ指導理論、テーマとクラス構造、環境づくり、指導者倫理、生徒の心理、トラウマとアクセシビリティに配慮した教育、チェアヨガシークエンス、チェアヨガビジネス、チェアヨガテーマ別指導実践 など
シニアヨガとチェアヨガ
ヨガ講師認定トレーニングコース
①オンラインで理論を学んでからバリ島2日で習得するプランと②理論と実践の全てをリアルタイムオンラインで習得するプラン、どちらかお好みの方法を選べます。
①オンライン+バリ島2日
受講料金 48,000円
2025年6月修了まで
料金 36,000円
②バリ島3日
受講料金 48,000円
(Natural Windの卒業生)
RYTコース卒 15%割引
他のコース卒 5%割引
オンラインについて
- オンライン座学は渡航前に受けてください。
- ZOOMリアルタイム対話式
- ご希望日時に随時開催
- 4時間×2回 or 2時間×4回
- オープン:8:00〜22:00
バリ開催について
- ご希望日時に随時開催
- 場所:サヌールPrivate Villa E
- 実習:2日 or 3日 8:00〜17:00
宿泊と滞在日数について
- 受講料に宿泊代は含まれていません。
- バリ3泊以上でご計画ください。
- 開催場Private Villa Eの料金は…
- (3泊宿泊料 + 朝3食+昼2食 + 空港送迎)
- 1名1室 33,000円
- 他の宿をご希望の方は徒歩圏内の宿情報をお知らせします。
受講料のお支払い
- 受講料には、参加料、認定証発行料、ヨガマットとプロップス貸出、施設使用料が含まれます。
- 銀行振込み/現金で支払い
- オンライン+バリ2日
- 銀行振込み/現金払い
- 1回目:初回オンライン日までに50%
- 2回目:バリ初日に残金
- バリ3日(オンラインなし)
- 1回目:初回オンライン日までに50%
- 2回目:バリ初日に残金
変更とキャンセルについて
- 変更時は早めにお知らせください。
- オンラインの日時変更:無料
- 渡航日の変更:受講料追徴なし、宿代は追徴
- 受講前辞退:デポジットの返金は不可
- 受講中辞退:既にお支払いされた分は返金不可
③オンライン
受講料金 48,000円
(Natural Windの卒業生)
RYTコース卒 20%割引
他のコース卒 10%割引
オンラインについて
- ZOOMリアルタイム対話式
- ご希望日時に随時開催
- 3時間×8回
- オープン:8:00〜22:00
各自が準備するもの
- ヨガマット、クッションや座布団2つ以上、ブランケットか毛布、大きめのタオル、椅子か腰掛け、もしあれば…もう1枚のヨガマット・ヨガブロック・ヨガベルトやボルスター など
受講料のお支払いについて
- 料金には、参加料、認定証発行料が含まれます。
- 分割払い
- 銀行振込み
- 1回目:初回オンライン日までに50%
- 2回目:受講8時間を超える時に残金
変更とキャンセルについて
- 変更時は早めにお知らせください。
- オンラインの日時変更:無料
- 受講前辞退:デポジットの返金は不可
- 受講途中辞退:既にお支払いされた分は返金不可
予約方法と参加の流れ
③予約の確定
【オンラインがあるプラン】
初日のオンライン受講の日時をお知らせください。
オンライン開始日までにデポジットの振込みをお願いします。
【オンラインがないプラン】
指定日までにデポジットの振込みをお願いします。
ご一緒できるのを楽しみにお待ちしております。
④準備と受講
オンライン
開始10分前から入室できます
講義資料は画面表示します。
開始時はお顔を拝見できる設定でお願いします。
バリ島へ来る方の渡航準備
【旅程計画と決定】
現地開講状況と希望の宿の空き日程を弊社へ確認し、航空券を取得してください。
日程の再確認やお迎え用に航空券予約書(到着便/帰国便名と搭乗者名が記載されたもの)の提出をお願いします。

【渡航前の手続き】
各種申告方法と現地情報をみる
【荷物チェック】
航空券、滞在ビザと税関と観光税のQRコード、海外旅行保険、着替え、筆記用具、アメニティ、クレジット/デビットカード(任意)と現金(日本円紙幣) など。※ヨガマットは持参しても貸し出し用を使ってもご自由にどうぞ。
⑤バリ島受講の方の到着と受講
【空港お迎え※弊社手配の場合】
スクール手配の車では、DPS空港到着ゲートで運転手がお待ちしております。お名前が書かれたプレートを掲げた運転手をお探しください。運転手がみつからない場合は、空港のWifiを使って、弊社へLineやWhatsappで通話連絡をください。
空港からの道中に、寄り道をご希望の方は、事前に必ずお知らせください。
【宿のチェックイン※弊社手配の場合】
スクールが予約した宿は、パスポートを見せるだけでチェックインできます。お困りのことがある場合は、宿の無料Wifiを使って、弊社へLineやWhatsappでご相談ください。
バリ島受講日
開始時刻5分前までに筆記用具持参で練習場へお越しください。
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