ヨガアライアンスRYT200コース

海外ヨガ留学/合宿 in バリ島

RYT200ヨガ講師資格取得コース

ヨガ講師となるファーストステップ、ヨガアライアンスRYT200の資格取得トレーニングコースを開催。RYT200コースの開催場所は、多くのヨガスタジオが集まるウブドエリア、もしくは南国気分満喫のサヌールエリア、どちらか一方もしくは両エリアに半分づつ滞在する計画も可、ご参加者のお好みでアレンジします。

❍選べる滞在エリア
❍在住日本人のサポートで安心の滞在、地元ならではの遊・食・交流
❍卒業生は継続教育プログラムが割引価格
❍卒業後も練習や指導についての相談をできる

実技をバリ島受講するプラン；
ヨガの練習経験が1年以上、60時間以上ある方
練習内容に条件なし

実技もオンライン受講するプラン：
ヨガの練習経験が2年以上、100時間以上ある方
どこかのスタジオで30レッスン参加したことがある方
ホームプラクティスもしている方

バリを楽しむオプショナル

バリ島の旅を満喫しよう。休日や休憩時間帯に楽しめるオプショナル

【無料付帯サービス】
・自然散策ツアー
・英語ヨガレッスン
・インドネシア語ヨガレッスン
・ビーチヨガ体験(サヌール滞在者のみ)
・サップヨガ体験(20泊以上滞在者限定)
・滝浄化ツアー(20泊以上滞在者限定)
・バリ伝統行事への参加(時期限定)

【各社紹介できます(有料体験)】
・サーフィン
・シュノーケリング
・ダイビング
・マングローブツアー
・トレッキングツアー
・バリ観光ツアー
・離島ツアー
・ヨガスタジオレッスン巡り
・伝統ダンス鑑賞
・シルバーアクセサリー作り　など

RYT200コースのカリキュラム

即戦力養成の実用的なテクニック練習と知識学習、段階的で多様な指導経験を積めるカリキュラム。自分らしさを活かし、伝える能力を培い、人生の新たな一歩をはじめましょう。NWのトレーニングは、日本人E-RYT500が殆どの時間を担当し、一部時間帯では経験豊富な各分野の講師陣と在住アシスタントたちがご一緒します。

❍事前に学習資料の閲覧可
❍アーサナ解説ホームページの閲覧無料
❍卒業後もみれる学習資料は常に最新版

学習内容

歴史・哲学・倫理
ヨガの歴史と現代ヨガスタイル、ヴェーダとウパニシャッド、人間の5つの鞘(層)、ヨーガの4つの道、サンキーヤ哲学、アーユルヴェーダとライフスタイル、ヨガスートラとヨーガ八支則、バガヴァッド・ギータ、ハタヨーガと陰陽理論、ハタヨガプラディーピカ、内観と内省と反映、セーヴァ、サンスクリット語　など

解剖・生理・力学
骨と靭帯と関節、筋肉と腱、筋膜、筋紡錘、腱紡錘、神経、脊髄反射とストレッチ、呼吸メカニズム、循環メカニズム、各内臓の役割、ナーディとチャクラ、身体の部分別解剖学と生理学、アーサナ別生理学と力学　など

テクニック・練習
バンダとムードラ、プラーナヤマと浄化、ハタヨガ基本アーサナ、姿勢別基本アライメント、姿勢を深めるアジャスト、モディフィケーション、傷害予防と傷害対応、太陽礼拝と月礼拝、ハタフローとヴィンヤサ、応用とアドバンスポーズ、回復ヨーガ、瞑想、マントラ、ヨーガニードラ　など

指導理論とプロフェッショナル開発
ヨガ指導とは、ヨガ講師とは、基本シークエンス、コンセプトクラス、プロフェッショナリズム、クラスコントロール、プライベートレッスン、実践コンタクト方法、セルフケア、生徒ケア、アジャスト理論と倫理、指導倫理、ペース、障害対応、ヨガビジネス、リスクマネージメント、キッズやマタニティの違い、シニア対応、ヨガアライアンス、ヨガコミュニティ　など

指導練習とフィードバック
プラーナヤマ指導、アーサナポーズ指導練習(基本、姿勢を深める誘導、アジャスト、傷害対応を含む)、太陽礼拝指導練習、瞑想指導、アシスタント経験、アーサナグループクラス指導実践、プラーベートレッスン指導実践　など

修了認定

200時間全講義への参加、各課題の提出、プレゼンテーション(書面/口頭)で理解の表明、最終指導実践練習で達成条件を満たすことが条件となります。達成条件の詳細は、事前にお知らせします。

ヨガRYT200コース：選べるプラン

NWのコースなら、皆様それぞれのペースとお好みに合わせたプランニングをいたします。下記の基本プラン以外にも、トレーニング合間の休日を増やしたり、1日の講義時間を短くすることができます。ゆとりのスケジュールで、バリ島留学/バリ旅行を最大限に楽しみながら、ヨガ講師資格の取得をGETしよう！

❍自由に計画できる渡航日
　空き時期のチェック
❍受講日時と休日はフレキシブルに対応
❍少人数制：最大10名(1名開催でも同料金)
❍オンラインは、講師と一緒にライブで行います

①座学オンライン+実技バリ島対面

空き時間に座学をオンラインで受講、実技はバリ島、しっかり学べるプラン。オンラインも講師と話し合いながら学べます。バリ島滞在日数の調整相談もお気軽に！
10月までの割引情報

ゆっくり滞在プラン

受講料＋宿泊20泊
1名1室利用　35万円
2名1室利用　32万円

短期集中プラン

受講料＋宿泊15泊
1名1室利用　33万円
2名1室利用　31万円

コース概要

【オンライン座学】
空きカレンダーから日時予約
受講可能時間：AM8:00〜PM10:00
毎回2時間〜6時間の自由設定

【バリ島20泊プラン】
事前オンライン座学は最少40時間
到着/帰国日の講義なし
滞在中の休日：3日
受講時間：AM6:30〜PM5:30(※)

【バリ島15泊プラン】
事前オンライン座学は最少60時間
到着日の講義なし
滞在中の休日：2日
受講時間：AM6:00〜PM7:00(※)

※オンライン時間数を増やすと、開始時刻や終了時刻をアレンジできます。

【バリ島開催場所】
ウブドエリア or サヌールエリア
両エリアに半々で宿泊もOK
トレーニングは、宿泊施設内、選択宿によっては弊社施設内で開催
宿泊先選択リストと詳細は、お問い合わせ時に資料でご案内します。

【料金について】
当プランには、受講料、宿泊料と空港送迎費が含まれています。
宿のアップグレードや延泊では追徴がかかります。
宿泊日数が短くなっても返金はありません。

【各自が準備するもの】
航空券、滞在ビザと観光税、海外旅行保険、着替え、ヨガマット、筆記用具、アメニティ、クレジット/デビットカード(任意)、飲食代(1食200〜1500円)とお小遣い　など

【お支払い】
オンライン開始日までに50％を振込み
バリ島受講日に残金を現金払い
※1万円札は表面にホログラムのついたものをご用意ください。破損・一部欠損・テープで繋げたもの・ペンで書き込みのある紙幣の取扱いはできません。

【キャンセルについて】
オンライン日の変更だけでしたら、キャンセル料はかかりません。
渡航できなくなった／渡航日程が変更になった／プラン変更／途中でやめるなどの際は、キャンセル料としてお支払い予定総額から以下の割合が請求されます。
オンライン開始前：無料
オンライン開始後で宿の予約前：50％
オンライン開始後で宿の予約後：80％
バリ島受講中：全額