ヨガワークショップ

ヨガを深める in バリ島

新たな発見と探求の中で

多様な内容での日帰りヨガワークショップをヨガティーチャートレーナーが日本語で開催しています。ヨガを知る、気づきと知識をもっと深める、スキル向上とテクニックの再見、壁の向こうへの歩み、新たな挑戦、忘れてしまった経験を思い出す…さまざまな事を目的としてどなたでもご参加いただけるプログラムです。

日帰りヨガワークショップ

SUPYOGAスキルアップ講座

サップヨガをもっと知りたい深めたい方向けのステップアップ講座。実技練習(2.5時間)と座学(2時間)でサップヨガでのバランステクニックやチャレンジポースのコツ、心身フォーカスのあり方、呼吸との調和方法、ヨガのエネルギー解剖学と哲学を学びます。
最少催行1名様
バリ島サヌール(集合AM7:00ー解散PM11:45)
受講料：US65ドル

※座学不要でサップヨガ体験レッスン(US38ドル〜)だけをご希望の方は…
▶サップヨガ体験レッスンの紹介

安全で楽しいアーサナ講座

体の仕組みと正しい使い方を学びながらの練習、知識と実体験のバランスの中でヨガを深めよう。普段のクラスだけでは気づけない事を知るチャンス。安全な練習のための理論とテクニックをシェア、今までに経験したことのないポーズにも安全に挑戦しましょう
最少催行1名様
バリ島ウブドor サヌール(集合AM8:00ー解散PM12:00)
受講料：US50ドル

陰ヨガワークショップ
2日コース

陰ヨガを深めるコース！タオイズムの陰陽理論とTCM(中医学)の理論から陰ヨガとは何かを知って、経絡と基本ポーズを習い実践の練習方法を身につけます。
最少催行1名様
バリ島ウブドor サヌール(AM7:30ーPM16:00)
2日US200ドル(宿泊なし)
宿の手配にお困りの際はお知らせください。

5エレメントヨガワークショップ
2日コース

アーユルヴェーダの5エレメントを知ってヨガを深めるコース！各ヨガスタイルと呼吸法を5エレメントヨガクラスで練習します。自分の体質に合った食事を作るヘルシークッキングクラスもあり。
最少催行1名様
バリ島ウブドor サヌール(AM7:30ーPM16:00)
2日US230ドル(宿泊なし・昼食1回つき)
宿の手配にお困りの際はお知らせください。

ヨギーツアー：浄化編

バリ島の滝や自然散策をしながらプラーナとチャクラについて深く探求する日帰りツアー。寺院観光付き。
お迎えAM7:00頃ーお戻りPM18:00前後
参加料(1名様で開催)：US150ドル
参加料(2名以上)：US80ドル/1名
※ホテル往復送迎付き

ヨギーツアー：瞑想編

瞑想を学びながら北部仏教瞑想寺院へ訪れる日帰りツアー！途中で湖の寺院とフルーツ市場の観光もあり。
お迎えAM7:00頃ーお戻りPM18:00前後
参加料(1名様で開催)：US150ドル
参加料(2名以上)：US80ドル/1名
※ホテル往復送迎付き

ワークショップ

開催条件と予約締切

既に開催決定した他のプログラムと重ならない日程でしたらお好みの日で開催できます。
本予約の締切は3日前までとなります。

料金に含まれるもの

施設利用料、ヨガマットとプロップス、講習費
ヨギーツアーはホテル往復送迎が含まれます

用意するもの

昼食代(1食250〜800円程度)
ホテルからの交通費(※ご必要であればホテル往復送迎車の手配代行します)
SUPYOGAの方は着替えとタオル

お支払いについて

参加日に米ドルもしくは日本円かインドネシアルピアの現金でのお支払いとなります。
(現金の取り扱いについて)
インドネシアルピア以外の硬貨、破損や一部欠損やテープで繋げた紙幣・ペンで書き込みのある紙幣、2005年以前に発行の米ドル紙幣は取扱いできませんのでご注意ください。1ドルや10ドル札は各種10枚未満でお願いします。

キャンセルについて

講習費は参加日3日前のキャンセルまで無料。参加日2日前は料金の50％、前日と当日のキャンセルや無断キャンセルがあった際は料金の100％をキャンセル料としてお支払いいただきます。全てのプログラムは開催途中での中止に関して、一切の返金はありません。

予約方法

問合せフォームで相談

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